運動!運動!

社員ブログ

はいどーもー!

コネクターズグリーンの東谷健太です!

最近すごい暑くなってきましたね

マスクをつけることで熱中症になる確率が上がるので、皆さん十分お気をつけください。

先日、高校の部活にOBとして参加したんですよ~

ちなみにサッカー部でキャプテンやってました!

でも、久しぶりに運動すると、もう体が悲鳴をあげるのが早すぎて、衰えを感じて悲しくなりました😭

日々の運動って大事ですね笑

皆さんも健康のために軽い運動は大事なので、ぜひやって見てください!

それではまた来週お会いしましょー!

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